《捉奸侦探在线》

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　　在这个时节该(gai)如何(he)调理养生？宋曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的(de)蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就是(shi)说这个季(ji)节(jie)可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等，禁食(shi)或(huo)少食辛辣刺激食物，以免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。