《玉米地强完整版在线播放》

【魔鬼天使徐若瑄】

　　在这个时(shi)节(jie)该如何(he)调理养生？宋(song)曙霞认为，在饮(yin)食上可多吃有芬(fen)芳气(qi)味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等，以疏肝(gan)柔(rou)肝。另(ling)外(wai)，俗(su)语称“春日(ri)吃春芽”，也(ye)就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或(huo)少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。