《线》

【徒然喜欢你】

　　在这个(ge)时节该(gai)如何调理养(yang)生？宋曙(shu)霞认(ren)为(wei)，在饮(yin)食上可(ke)多吃有芬芳(fang)气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜(suan)、荠(qi)菜(cai)、香椿等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如(ru)豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣等(deng)，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以(yi)免肝火(huo)上炎。