《神枪之倒刺电视剧免费观看完整版》

【狂飙】

　　在这个时节(jie)该如(ru)何调理(li)养生？宋曙霞(xia)认为(wei)，在饮食(shi)上可多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠(qi)菜、香椿等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗(su)语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或少(shao)食辛辣刺激食物，以免肝火(huo)上(shang)炎(yan)。